ทำไมการเย็บผ้าจึงเป็นงานอดิเรกที่ดี

free movie online

พวกเขาเพิ่มเลเยอร์ให้กับตัวตนของคุณความร่ำรวยให้กับแนวคิดเกี่ยวกับตนเองของคุณ ผู้คนต้องการที่จะอยู่รอบ ๆ

ผู้ที่มีความสนใจด้วยความรู้สึกอยากรู้อยากเห็นพร้อมเรื่องราวที่จะบอกเล่า คุณไม่เพียง แต่รู้สึกมีแรงบันดาลใจมากขึ้นเมื่อคุณมีชีวิตที่ร่ำรวยและกระตือรือร้น แต่คุณจะสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่นด้วยดูหนังใหม่ออนไลน์ฟรี
นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสที่ดีในการค้นหาความท้าทายทางจิตใจที่คุณกำลังเผชิญอยู่ หากคุณต่อสู้กับความเศร้าเป็นครั้งคราวหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้าการเดินเล่นอาจเป็นยาที่ดีที่สุดหนังมาสเตอร์
ตามกฎหมายของพาร์กินสัน “งานขยายออกไปเพื่อเติมเต็มเวลาที่มีอยู่ให้เสร็จ” ยิ่งไปกว่านั้นสิ่งต่างๆต้องใช้เวลามากพอ ๆ กับที่คุณมี ดังนั้นเมื่อช่วงเย็นเหยียดยาวต่อหน้าคุณโดยไม่ได้กำหนดตารางเวลาคุณอาจพบว่าตัวเองทำงานหนักในโครงการงานนั้นหรือตอบอีเมลเป็นชั่วโมง ๆ มีโอกาสที่ถ้าคุณซ้อมประสานเสียงหรือประชุมชมรมหนังสือในคืนนั้นคุณจะทำงานเหล่านั้นเสร็จไวขึ้นมาก ดังนั้นงานอดิเรกสามารถสร้างเวลาได้มากขึ้นโดยการส่งเสริมประสิทธิภาพ ลัทธิความสมบูรณ์แบบดูเหมือนจะเป็นปัญหาแรกของโลก แต่มันก็ขัดขวางความคิดสร้างสรรค์หนัง hd ล่าสุด
การเริ่มเดินเป็นประจำสามารถทำให้คุณเป็นคนที่มีความมั่นใจมากขึ้น การยึดมั่นในเป้าหมายการเดินของคุณอาจกระตุ้นให้คุณเพิ่มนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นในกิจวัตรประจำวันของคุณ เพื่อให้ได้ความชัดเจนและมุมมองให้หยุดพักจากเทคโนโลยี
การศึกษาที่จัดทำโดย Duke University Medical Center พบว่าการเดินสามครั้งในแต่ละสัปดาห์จะมีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการซึมเศร้าเช่นเดียวกับยาต้านอาการซึมเศร้า งานอดิเรกทำให้คุณมีอะไรคุยกันในงานปาร์ตี้และรอบ ๆ เครื่องทำน้ำเย็น
สวมรองเท้าเดินปิดโทรศัพท์แล้วเดินเล่นในธรรมชาติ เก็บโทรศัพท์ของคุณไว้ใกล้ตัวในกรณีฉุกเฉิน แต่อนุญาตให้ตัวเองถอดปลั๊กจากเทคโนโลยีได้ในระหว่างเดิน 30 นาทีทุกวัน “ เวลาของคุณ” นี้เป็นโอกาสที่ดีในการพักผ่อนเติมพลังและไตร่ตรอง
คุณจะมีพลังตลอดทั้งวันเพียงแค่ทำสมาธิวันละ 5 นาที โยคะเป็นหนึ่งในงานอดิเรกที่มีประสิทธิผลมากที่สุดที่คุณสามารถปรับให้เข้ากับตารางเวลาของคุณได้เนื่องจากช่วยให้คุณสามารถปิดความคิดภายนอกทั้งหมดและมุ่งเน้นไปที่การปฏิบัติทางร่างกายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเขียนบทความบทละครบทวิทยุหรือรายการไดอารี่การเขียนจะช่วยปลดล็อกด้านความคิดสร้างสรรค์ของคุณและช่วยให้คุณมีประสิทธิผลและมีสุขภาพดีมากที่สุด
ในขณะที่พวกเราไม่กี่คนอาจอยู่ในมาตรฐานของช่างแกะสลักเช่น Michelangelo หรือ Rodin แต่ประติมากรรมแม้ในรูปแบบพื้นฐานที่สุดก็สามารถเป็นงานอดิเรกและเครื่องมือที่มีประสิทธิผล การวาดภาพช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงความคิดความปรารถนาและความรู้สึกที่ว่ายอยู่ในหัวของคุณและสามารถช่วยแปลสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่มีอยู่จริง การเดินป่าเป็นหนึ่งในงานอดิเรกในช่วง “สุดสัปดาห์” ที่เป็นแก่นสารสำหรับผู้ที่หลงใหลในการเดินป่าระยะไกลและสัมผัสกับความสวยงามของธรรมชาติ การทำอาหารเป็นหนึ่งในงานอดิเรกที่มีประสิทธิผลมากที่สุดและเป็นสิ่งที่ทุกคนควรลองทำดู
การมีความคิดที่ยอดเยี่ยม แต่การสงสัยในความสามารถในการดำเนินการอาจทำให้คุณกลัวที่จะดำเนินการให้เสร็จสมบูรณ์และเผยแพร่ได้ นักประดิษฐ์ที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดบางคนล้มเหลว แต่พวกเขายังคงแสวงหาความสมบูรณ์แบบ ในอีกด้านหนึ่งของสเปกตรัมความสมบูรณ์แบบสามารถขัดขวางผู้คนเมื่อพวกเขาใช้เวลามากเกินไปในการแสวงหาการยอมรับรวบรวมรางวัลและเสียเวลาตบหลังตัวเอง การว่ายน้ำแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจมากมายดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะไม่มุ่งหน้าไปที่สระว่ายน้ำในพื้นที่ของคุณ การว่ายน้ำเป็นการผ่อนคลายสร้างความเข้มแข็งและเป็นวิธีออกกำลังกายที่ดีและดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการเพิ่มประสิทธิผล การเหยียบกระดานในสถานที่แสดงละครในพื้นที่ของคุณอาจดูเหมือนไม่ใช่วิธีที่แน่นอนในการเพิ่มกล้ามเนื้อการผลิตของคุณ แต่การทำหน้าที่เป็นงานอดิเรกที่มีประสิทธิผลนั้นไม่ควรสูดดม


การเล่นโป๊กเกอร์อาจดูเหมือนไม่ใช่งานอดิเรกที่ให้ประสิทธิผลเป็นพิเศษ

แต่ก็เป็นเกมไพ่ที่ท้าทายและท้าทายที่สุดในการเล่น งานไม้เป็นงานอดิเรกที่ให้ประสิทธิผลอย่างน่าประหลาดใจเนื่องจากคุณต้องโฟกัสอย่างหนักกับวิสัยทัศน์ที่เป็นเอกพจน์ของสิ่งที่คุณต้องการสร้าง การถักเป็นนอกเหนือจากงานอดิเรกที่สนุกสนานและวิธีการประดิษฐ์ของขวัญที่สมบูรณ์แบบสำหรับคนที่คุณรักซึ่งเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มผลผลิต มันใช้ทักษะการทำงานหลายอย่างและการวางแผนแบบเดียวกับที่สถานที่ทำงานยุคใหม่จะใช้และสัญญาว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์สุดท้ายที่จับต้องได้จริงต่อความพยายามของคุณ วิดีโอเกมกระตุ้นให้มีสมาธิมุ่งมั่นพยายามครั้งแล้วครั้งเล่าแม้ว่าคุณจะล้มเหลวในครั้งแรกการทำงานเป็นทีมและความร่วมมือ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นลักษณะที่มีประโยชน์และน่าชื่นชมที่จะทำให้ทุกคนมีแรงผลักดันและประสิทธิผลในการทำงานมากขึ้น แน่นอนว่าการเล่นวิดีโอเกมอาจดูเหมือนเสียเวลา แต่บทบาทและกฎที่มีอยู่ในวิดีโอเกมสามารถทำให้คุณทำงานได้มากขึ้น

Tagged : / / / /